中秋节带有团圆、美满的期盼，但也有一些民俗禁忌和需要注意的地方。
男不拜月，女不祭灶
在古人的传统观念中，月亮（月神嫦娥）属阴，故要由女性来祭拜；而灶神属阳，必须由男性祭拜。中秋拜月主要由女性进行。
不可用手指月亮
古人认为月亮上有神灵（如嫦娥、玉兔），用手指指月亮被视为对神灵不敬，可能会带来不吉利的后果，甚至有“月亮会来割耳朵”之说。
身体抱恙或运势不佳者不宜赏月
传统认为中秋满月时阴气较重，身体虚弱（如刚生产或流产的女性）、生病的人，以及近期运势不好、心情低落的人，最好避免长时间或直接赏月，以免被阴气所冲犯。
忌吃不圆的月饼或水果
中秋节象征团圆和圆满，无论是祭拜或食用的月饼和水果（如柚子、西瓜等）要尽量保持圆形或完整，象征家庭和睦、圆满美满。切月饼时，也有讲究要切成月牙瓣状。
女性头发别遮住额头
传统观念认为额头是“天庭”，与一个人的运势和福气相关。中秋祭月时，女性应露出额头，保持清晰明亮，这样将有利于吸收正能量、提升运势。
不要在海边或河边玩水/烤肉：
有些地方（如台湾）有中秋节烤肉的习俗，中秋满月时潮汐变化较大，到海边或河边容易发生危险，烤肉的地点也最好远离这些有水的地方。
