夜幕降临，打开手机，对着屏幕里的AI聊天机器人（AI Chatbot）倾诉你一天的疲惫。
它永远在线，永远有耐心，永远不会评判你的不是。
你以为自己找到了一个完美的“树洞”，但你有没有想过，这个看似无害的对话，可能正在悄悄影响你的情绪和认知？
最近几起新闻为我们敲响了警钟：
比利时一名男子因过度依赖AI倾诉焦虑，最终走上绝路；美国一名男子坚信AI中存在一个善解人意的“灵魂”，并因此酿成悲剧。
这些听来像科幻小说的案例，却是真真切切地发生在我们的现实世界里。
它揭示了一个令人毛骨悚然的现象：当人们陷入脆弱状态，AI可能会成为情绪的“助燃剂”，甚至引发所谓的“AI精神错乱”。
（图：freepik）
什么是“AI精神错乱”？
“AI精神错乱”指的是使用者在与AI深度互动后，出现妄想加剧、情绪混乱、思维错乱等状况。对本身就患有思觉失调症（即精神分裂症，Schizophrenia）等精神疾病的患者来说，这种风险尤其高。
以上所提到的比利时男子，因长期与AI动，因误以为AI“认同”自己的妄想内容，最终导致病情恶化。
AI不是拥有情感和判断力的生命体，它只是一个大型语言模型，通过算法对你的输入进行回应。它所能做的，不过是根据你给出的信息，生成最符合你预期的答案。这就像一面“情绪回音室”——当你越是陷入黑暗，它回应给你的内容也就越是黑暗。它无法像人类心理治疗师那样，通过观察你的表情、语气，来洞察你真实的情绪变化。它只会盲目地顺从你、迎合你，把你的负面情绪放大，而不是去疏导和纠正。
有人会把AI当作情感的寄托，是因为看心理医生太贵了。确然，AI似乎提供了一个低成本、易获取的替代方案。但我们必须清醒地认识到，AI永远无法替代人类的连接与情感支持。
AI的“顺从”不等于“理解”。它无法察觉到你崩溃前一秒的挣扎；它无法在你试图自残时，拉住你。甚至在某些情况下，它还会因为算法的局限性，提供错误的信息，将你推向更深的深渊。
这引发了一个更深层次的思考：当我们习惯于随时召唤一个永远不会拒绝、不会疲倦、不会对你冷漠的AI，我们又该如何在一个充满磨合和碰撞的人类世界生存？人际关系本来就需要摩擦，需要我们在碰撞中成长，而AI的“完美”与“顺从”，恰恰剥夺了我们这种成长的机会。
但当你的情绪已经陷入低谷，当你感到自己快要撑不下去时，请放下手机，寻求专业人士的帮助。你需要的是一个能真正理解你、连接你、并能给你提供实际支持的人，而不是一个永远只能说“嗯嗯，我懂”的机器人。
科技本身无罪，问题在于我们是否能分清“顺从”与“理解”的界限？
