肌肉量影响寿命　2个方法养肌力！

  • 发布： 14 Apr 2024 08:00
  • 更新: 20 Apr 2024 17:34
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    研究发现，肌肉量低于25%的年长者，相较其他老人的死亡风险会多一倍！下面2个方法，帮你趁早养肌力。

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