他们为角色减重超敬业!狠甩17kg 她最狠

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Korean stars who lost weight for their drama roles, one actress shed a whooping 17kg.


韩国新晋男神安普贤与BLACKPINK“门面担当”Jisoo证实热恋中,欧巴近期为出演人气夯剧《今生也请多指教》(See You in my 19th Life) 文弱男主角色激瘦8kg 而引爆话题。安普贤减重8kg 当然不是“橡皮人”的尽头,以下为剧减重的狠角色胖瘦自如程度更狂,意志力超惊人!

金世正:《社内相亲》(5kg)

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即将于10月26日首度来新开唱的新晋韩剧女神金世正演而优则唱,去年更凭漫改夯剧《社内相亲》人气爆红。本来就拥有一副好身材的她,为了假扮浮夸富家千金而不时穿上性感贴身服饰的桥段,不惜在23天内狂减5kg。查实,金世正其实不是天生“瘦星”,欧尼坦言自己必须靠着很多努力才能维持好身材。想知道女神级瘦身秘诀的朋友不妨到金世正YouTube专属频道看看她的瘦身Vlog哦。

宋江:《无法抗拒的他》、《喜欢的话请响铃》(5kg/10kg)

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宋江私下超爱健身,从小就养成爱运动的好习惯,不过也一度因为越练越壮,在出演《如蝶翩翩》(Navillera) 芭蕾舞者一角时就被公司下令“不要再练肌肉了”。作为撕漫男神之一的宋江饰演《无法抗拒的他》(Nevertheless) “最帅花心渣男”这个角色时,为了让轮廓更分明,特别减重5kg。这还不是最狂的,欧巴之前在《喜欢的话请响铃》(Love Alarm) 诠释校园男神时更激瘦10kg,整个人小了一号。健身魂不时爆发的他在出演“Sweet Home”也不惜减重,还刻意驼背,就是为了让自己看起来瘦小一些,更贴近惨遭霸凌的高中生角色。

徐仁国:《某一天灭亡来到我家门前》(5kg)

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出道前曾有一段暴肥黑历史的徐仁国在奇幻浪漫剧《某一天灭亡来到我家门前》(Doom at Your Service) 化身半人半死神,为了想让自己看起来更清瘦帅气,在开拍前刚从电影“Pipeline”杀青的他特地从73kg减至68kg,整整瘦了5kg之多,此外欧巴也为角色染发,成功以高瘦帅状态示人。

苏志燮:“Oh! My Venus” (7kg)

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男神苏志燮不开工时大多以休闲Look为主,身形偶尔还会略显圆润,不过一旦开工马上展现敬业精神,所做的第一件事就是瘦身。为了与“Oh! My Venus” 浑身肌肉Fit爆的明星健身教练角色相符,苏志燮在拍摄前严控饮食,不仅戒酒,连碳水化合物也完全戒掉,每天花3至4小时健身,在1个半月内甩肉7kg,打造出完美身材。

安普贤:《今生也请多指教》(8kg)

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安普贤是拳击选手出身,之前在韩国首部军事律政剧《军检察官多伯曼》(Military Prosecutor Doberman) 中就以肌肉精壮厚实的“制服诱惑”疯狂圈粉。为了突破既定形象,他特意在最近刚下档的人气漫改剧《今生也请多指教》饰演瘦弱花美男一角。选角消息一出,网漫铁粉都认为浑身肌肉炸裂的安普贤与原作纤细斯文的男主不太搭,一概不看好他能胜任这个角色。为了贴近角色,安普贤足足减重8kg,整个人瘦出新高度,此举也让曾嫌他太壮的铁粉刮目相看。

赵炳圭:《驱魔面馆》(10kg)

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赵炳圭摆脱校暴风波以《驱魔面馆2》(The Uncanny Counter 2) 重新出发,在剧中再次展现利落矫健的身手。拍摄首季时,赵炳圭努力锻炼身体,171cm的他体重从64.7kg一口气减到 54kg,连脖子都变细不少,五官更精致,甩肉程度让网友惊呼堪比整容。成功瘦身10kg后,为了在拍摄期间维持健康,他不忘靠吃鱼油、维他命等营养品补充体力。

金东旭:《那个男人的记忆法》(14kg)

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金东旭在《那个男人的记忆法》(Find Me in Your Memory)中饰演人气主播,除了向专业主播苦练咬字、发音,还不惜减重14kg,认真态度一丝不苟。值得一提的是,金东旭在出演《那》剧前,在上一部作品《特别劳动监督官赵常风》为更好诠释曾是体育老师的公务员形象,特地增重10kg。这部戏一拍完,为符合新剧主播身形,他又马上瘦身14kg,胖瘦自如的程度和坚强意志力令人佩服不已。

高庚杓:《嫉妒的化身》、《月水金火木土》(15kg/10kg)

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常演高富帅角色的高庚杓在2014年被诊断罹患脑膜炎,因服药关系造成容易发胖,自己也为易胖体质苦恼不已。他在拍摄2016年作品《嫉妒的化身》(Jealousy Incarnate) 时一口气减重15kg,身形随意切换的程度让人惊呼简直是“橡皮人”。高庚杓短时间内能为角色调整胖瘦状态,毅力十分惊人。早前他为电影“6/45”呆萌士兵角色增重8至9kg,戏杀青后马上为浪漫喜剧《月水金火木土》(Love in Contract) 的帅气精英角色狂减10kg。高庚杓表示虽然减肥很困难,但为了角色增肥或是减肥这件事他感到很有成就感。

李准基:《步步惊心:丽》(15kg)

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擅长拍摄动作场面,鲜少使用替身的李准基精通空手道、巴西柔道等多种运动,靠着运动练成一身结实肌肉。175cm的男神出演《步步惊心:丽》(Moon Lovers: Scarlet Heart Ryeo),为了能更好地展现四王子锋利刻薄的形象而上演大变身,在拍摄半年内靠严控饮食和运动共狂减15kg,十分敬业,戏开播后李准基消瘦的模样震惊许多观众。

李俊昊:《衣袖红镶边》(16kg)

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李俊昊在当兵期间胖了16kg,而《衣袖红镶边》(The Red Sleeve) 作为欧巴退伍之作,为了完美演绎君王冷酷严苛的模样,欧巴开拍前当务之急就是疯狂减重。透过严格的减重管理,他前后瘦下16kg,剧中一幕展现巧克力腹肌和精壮身材的半裸沐浴戏,更让粉丝封称“最帅君主”。

宋慧乔:《黑暗荣耀》(17kg)

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宋慧乔凭复仇神剧《黑暗荣耀》(The Glory) 夺下百想视后。除了演技大突破,身材也瘦出了新高度。女神一接下这部剧即毫不犹豫答应编剧减肥,她认为“让自己变得更加消瘦才能贴近角色的设定”,靠“豆腐减肥法”前后狠帅17kg,展现惊人毅力。首季有一幕需要在男主面前脱掉外衣展示全身伤疤,为了看起来更消瘦,宋慧乔从开拍前3天只吃香蕉,连一滴水也没喝,在演出当天直呼自己“快死了,但也因为身体很疲累,所以诠释得更好”。

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