每周喝6杯以上手摇饮 头发毛囊喊救命!

(综合讯)中国清华大学的一项研究表明,造成男性脱发的原因包括年龄增长、吸烟或有吸烟史者、运动量较少、睡眠时间较短、曾罹患创伤后应激障碍(PTSD)、有男性型脱发家族史、头发曾染过、烫过、漂过或离子烫等。

(图:Pexels)

研究也进一步发现,与没有脱发者相比,患有男性型脱发的受试者平时食用更多的油炸食品、高糖分食物、糖果和冰淇淋,且食用的蔬菜更少。

脱发者每周平均消耗4.3 litre的含糖饮料,相当于6杯大杯手摇饮料;而未有脱发状况者仅2.5 litre,约3杯大杯手摇饮料。前者的饮用量为后者的两倍。

饮用含糖饮料导致脱发的可能成因,与体内“多元醇”途径的改变有关。含糖饮料容易影响毛囊干细胞的葡萄糖代谢,进而导致男性型脱发的状况发生。高糖饮食通常也伴随高脂肪的摄取,也被认为与脱发有关。

之前也有研究表明,高糖分摄取与心理健康问题有关,每天喝3罐可乐的成年男性,罹患忧郁症的风险比不喝含糖饮料者高出25%;而心理健康问题往往导致男性荷尔蒙失调,进而影响毛发生长。
 

相关标签
  • 手摇饮
  • 泡泡茶
  • 糖分
  • 脱发
  • 头发问题
  • 热门

    Advertisement

    你可能会感兴趣 You may also like

    Advertisement