玩台东，一般分成“山线”和“海线”两条主要公路：台9线穿过纵谷（包括池上、鹿野 、关山等等），是通往山林与部落的路线；台11线沿着太平洋铺展，是眺望蔚蓝海景的旅途。台9线来到最南端，山与海在此相遇，形成独特的“南迴山海线”。
南回公路（台9线南段）与南回铁路并行穿越这段山海走廊，地理范围自台东县大武乡起，一路向南经过金峰乡、太麻里乡、达仁乡，最后在达仁乡安朔村越岭进入屏东县。这是台东最南地带，也是台湾环岛公路与铁路最后完成的一段。
这是台湾最具诗意的公路之一，一边是山，一边是海，公路在山谷与海岸之间蜿蜒延伸，风景随着每一次转弯而变换。
太麻里：日升之乡的金色花海
从台东市一路南下，进入南回第一站太麻里乡。太麻里在排湾族语中意为“太阳升起的地方”，是台湾看日出的知名景点。千禧年时曾是全台迎曙光活动的主场，如今建有千禧曙光纪念园区，每年跨年吸引无数游人专程前来，迎接海面上升起的第一道日出。
离海边不远的太麻里平交道号称东部最美的平交道，可拍到蓝天、碧海和铁路平交道的亮眼景致，因为和《灌篮高手》动画场景相似，吸引很多人专程来到这个偏僻角落打卡拍照。
由海边转往山区，道路盘旋而上，进入太麻里金针山。每年八、九月金针花盛开时，整座山头就会被一片金黄覆盖，金针花浪随风摇曳。碰不上花季，也可以到半山腰海拔800公尺的青山农场体验游玩。这里曾经是台湾最大的现代化金针加工厂，如今转型为休闲农场，高挑的空间结构不改当年格局，在独特环境中介绍金针山的产业文化和自然生态。游客可体验采摘金针笋、参与DIY活动，或在田妈妈餐馆里享用金针花鸡汤、清炒碧玉笋等田园料理。
金针山制高点的双乳峰，竖立着“日升之乡太麻里”的牌子。山上有曙光亭和千禧亭，号称台湾第一道曙光观景台。上到高处清晨看日出花海，傍晚赏云海日落，即使在平凡的午后上山，依然能感受到群山环绕，云雾浮动的静谧与辽阔。
金峰：部落重生的原始角落
金峰乡以部落文化闻名，当地排湾族、鲁凯族等族群仍保持传统生活方式。沿着乡间道路，可以看到部落屋舍、石板屋与彩绘图腾，每个角落都充满故事。若时间允许，可停留访问小型部落工坊，了解手工编织、陶艺或木雕，认识部落文化。
我们造访的是金峰乡嘉兰部落，原住民称为Buliblosan，意为多雾、多大树的村落，是鲁凯和排湾族居住的地方。2009年风灾时因太麻里溪水暴涨而遭破坏，整片土地重新发展，刚好最边缘有一个角落没有被征收，返乡村民兰姐把母亲的这片土地整理起来，就称为“原始角落”，在这里设置露营区，发展部落厨房与工作坊体验活动。
体验课程先在户外认识各种植物与食材，回到课室动手制作鲁凯族的传统料理“拉格拉格”：用芋头粉和猪肉馅料，包入假酸浆叶或月桃叶捆绑成型，出锅后搭配其他部落家常菜共享，每一道都承载着土地的味道。
金仑：黑教堂与山林餐桌
沿南回公路进入金仑，圣若瑟天主堂曾是早期部落的重要地标。那时，台东到屏东的车辆必须穿越金仑部落，教堂不仅是信仰中心，也兼具医疗中继站的功能，排湾族族人常翻山越岭来看医生，同时进教堂祈祷。
1992年金仑隧道通车后，主干道路不再经过部落，教堂不再是必经之地，但依是部落精神的核心。黑色石板外墙让它得名“黑教堂”，屋檐、门面与室内装潢都融入排湾族元素：屋檐悬挂头目饰物，大门刻有排湾族图腾，内墙摆放猎具、陶饰，祭台两侧的耶稣与圣母身着排湾族传统服饰，完整呈现排湾族文化与信仰的交融，被誉为台湾最具原住民特色的天主堂。
深入山林，找上隐藏排湾族部落中的少妮媱手工烘焙坊，半户外餐厅面向山林景致，主打在地食材的面包与甜点。午餐套餐包含刺葱面包、柴烧烤猪、时令蔬菜与甜点，爸爸负责烤肉、妈妈负责料理、少妮媱做面包甜点。静谧山林间的用餐体验，既是秘境探访，也是一段温暖的日常。
多良：最靠近海的车站
从金仑往南继续行驶，抵达南回海岸线上最受欢迎的打卡点——多良车站。这里是全台离海最近的火车站，站上月台即可眺望蓝天大海，被誉为“台湾最美车站”。车站前方的铁路还在使用中，但车站本身已经停用，改为收费观景台，让游客在这里看山看海等火车。查好列车通过时间，找好角度，等着长长列车穿过隧道呼啸而过，拍下经典画面。
沿着山坡走向车站上方，还有一座“向阳薪传木工坊”，前身为多良国小废弃校舍改建成木工坊，让排湾族人在此制作各种家具与生活用品。户外平台的天使翅膀也是热门打卡点，是张惠妹亲自授权献声的公益地标，在疫情重创台东时为家乡打气，鼓励你勇敢追梦，自由飞翔。
拍完翅膀继续上山，还在想着张惠妹，转眼就看到她的歌：《听海》。山间小馆提供简餐与冷热饮料，每一款饮料都很适合拍照。面向海景的座位，很适合一个人坐下来，看海听浪，放空发呆一下午。
