陈邦鋆接过郑斌辉的第一棒，迎接越南站的挑战，从保河镇出发，在7天内骑行540km到达北中部的荣市，交棒给下一组艺人。
新传媒热播全新骑行实境节目《骑心协力》，集结11位艺人，从中国出发，横跨柬埔寨、越南、泰国、马来西亚，再回到新加坡，骑行总5000km的路程，为新加坡脑性麻痹联盟筹款，目标为5万元。
40岁陈邦鋆平时没有骑脚车，启程前专找了国家队选手Mark Chadwick，为他拟了一个月完整的训练计划。
然而，面对丘陵地形、地势连绵起伏，还有路况繁忙以及强度逆风等外在挑战，非常考验骑行者的体力与控车技巧。
加上陈邦鋆从小患有关节活动过度综合症（Joint Hypermobility Syndrome），只要做强度运动就会伤到脊椎，影响全身不能正常活动，既不能站、也不能坐，甚至走路都会痛，骑行第二天就因伤被迫暂停。
接近旅程结束，陈邦鋆也再度面对体力透支的考验，不得不停在路边，接受氧气筒恢复体力。
骑行悟出人生道理
陈邦鋆在节目解释接受挑战的原因，坦承一直以来只想当很棒的演员，希望拿奖。但，他次次与奖项擦肩而过，《红星大奖2025》已是他第4次错失“最佳男主角”。
“刚好来到了40岁分水岭，如果我还一直在追求一些标杆，就没有办法找寻内心真正的快乐。现在可以做这么有意义的慈善，可以给我正能量的，就想去做。”
通过骑行，他也领悟了人生道理。
“骑上斜坡的时候，没有办法看远，因为一看就想要放弃。但是，下坡的时候，一定要看远方，如果只看下面，很容易翻车。
“这就像人生不如意的时候，不要去想还有多久才可以离开这个痛苦的时候；生活如意的时候，就要看前方可能有什么挑战会让你跌个稀巴烂。”
历经7天漫长的骑行之旅，陈邦鋆除了有节目组为艺人准备的随行医护人员及骑行专家，打头阵的郑斌辉也为后辈贴心准备了肌肉酸痛缓解剂。陈邦鋆的老婆庞蕾馨和子女也录制视频，为他加油打气，最终完成艰难的旅程，交棒给Das和Naomi杨慧诗。
《骑心协力》每逢星期四，8pm，8频道及mewatch上线。
