错误的洗头方法，最可能是你的掉发元凶。这些洗头坏习惯不仅会伤害头发，还会加剧掉发问题。快来对“发”入座，看你犯上几个错！
（图：Pexels）
洗发前不梳头
洗发前必须先梳头，才能让附着于头皮上的脏污和灰尘浮出表面，洗头时就能更好地洗净头皮。可先梳开发丝打结处，这样洗发时头发就不容易纠结拉扯，避免拉出更多头发，尤其长发、常染烫头发者，更要注意这点。
洗发精直接抹在头发上
直接将洗发精往头上抹是很伤发质的行为，还可能造成断发或掉发。因为头发在湿润状态下特别脆弱，过度摩擦或用力搓揉，都会伤害发丝。正确的做法，是先在手上将洗发精搓揉起泡后，再抹上头部开始洗头。
用太热的水洗发
水温太高容易刺激头皮，伤害毛囊，甚至引起头皮发炎。洗发时应使用与体温相近的水温，不可超过40℃。
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用指甲抓洗头发
有些人在洗发时，习惯用指甲抠抓头皮容易搔痒的地方，觉得这样才会洗得比较干净。但用指甲挠头皮容易使毛囊损伤，可能还会抓出伤口，容易感染发炎，伤害头皮，使掉发问题更严重。
不吹干头发就睡觉
在睡前洗完头发，不要因为懒得吹头发，就只是随便擦一擦就直接睡觉了。d头皮在潮湿的状态下，容易使菌群过度繁殖，导致头皮发痒、产生异味，甚至导致头皮发炎，情况严重会出现掉发情况。另外，头发在湿润时，毛鳞片是张开状态，没吹干就睡觉，一经摩擦就容易掉发，还会伤害发丝，使头发变得干燥，让发质越来越糟。
