有些人，就像许美静唱的：“你总以为要体会人生，就要多爱几回……”
我们在爱里滋长，也该在爱中成长。
不管你曾经爱过几回、伤过几次，我们曾经为爱所犯过的错，都是轰轰烈烈的印记。它让你我相信，下一个出现的人，永远会更好。
两情相悦还不够，一对恋人必当在一段恋爱关系中，双双感到快乐和满足。如果走下去换来的却只是痛苦和压抑，彼此就要认真检讨问题到底出在哪里？
（图：freepik）
没有相互尊重：恋爱的双方应该互相尊重彼此的独立性、个性和价值观。即使是在意见不一致时，也应该尊重对方的想法和感受。
不平等的关系：不分男或女，恋爱关系应该是平等的，双方都有权利表达自己的意见和需求，共同做出决定。任何一方都不应该试图控制或支配另一方。不要期望对方为你作出任何改变，更不能希望对方变成你理想中的样子。记住，每个人都是独立的个体，改变别人是很困难的。
缺乏信任：信任是恋爱关系的基础。双方应该相互信任，坦诚相待，不隐瞒或欺骗对方。不信任的背面其实就是缺乏安全感，害怕失去对方。也许，有些人是因为过去曾经历的感情伤痛，导致对眼前人不再轻易信任。
沟通不足：良好的沟通是维持健康恋爱关系的关键。双方应该积极沟通，分享彼此的想法和感受，及时解决问题和冲突。许多人就因为害怕冲突或表达能力脆弱，导致误解和怨恨累积。有时，沟通时带有的指责、批评、嘲讽等负面情绪，或使用消极语言（例如“你总是……”、“你就知道……”），都是感情破裂的导火线。沟通的第一步，是倾听，别只顾着表达自己的想法。
吝于支持与鼓励：恋爱双方应该互相支持和鼓励，共同成长。在对方遇到困难时，给予支持和帮助；在对方取得成就时，给予鼓励和祝贺。不要以缺乏时间和精力、工作繁忙等为理由，只想着从对方那里得到什么，而不愿意为对方有所付出。
（图：freepik）
没有共同的兴趣和目标：拥有共同的兴趣和目标可以增进彼此的了解和吸引力。双方可以一起参与活动，共同追求目标，增进感情。
丢了自我：恋爱并不意味着失去自我。双方都应该保持自己的独立性和个性，有自己的朋友和兴趣爱好。然而，纵有许多恋爱脑，为了迎合对方而努力改变自己，甚至放弃了自己的追求与价值观。有些人一旦恋爱了，就此停止成长；抑或再恋爱后便停止学习和成长。原地踏步的爱情，绝不可能会经久。
不尊重对方的界限：每个人都有自己的界限，包括身体上和情感上的。恋爱双方应该尊重对方的界限，不强迫对方做不愿意做的事。
没有妥善处理冲突：恋爱也是一场磨合。冲突是不可避免的。健康的恋爱关系需要双方学会如何处理冲突，通过沟通和妥协解决问题，而不是争吵或冷战。
不甘心放手：如果一段恋爱关系不健康，或者双方无法继续在一起，应该学会潇洒放手。莫让一段人间善缘转化成恶缘！
