韩国饶舌歌手Jay Park（朴宰范）今年首次挑战HYROX体能赛事。昨天（5日），他现身新加坡国家体育场，与健身教练Eddy搭档参加男子双人赛。在众多粉丝的加油声中，他全力以赴、挥洒汗水，大秀结实身材，最终以1小时8分钟52秒的成绩顺利完成HYROX初体验。
Jay Park在赛前也出席了记者会，与本地媒体分享参赛心情与备战过程。他坦言，新加坡的天气炎热又潮湿，但自己其实相当适应这样的气候。
“我喜欢这种又热又湿的环境，不过从来没有在这样的天气下连续训练超过一个小时，所以也很好奇自己的状态会如何。但对我来说，我总是喜欢接受挑战。”
谈及为何会参加HYROX，他表示自己一直热爱挑战。“无论是运动、音乐还是事业，我都喜欢不断突破自己。所以当有这个机会时，我就觉得‘为什么不试试？’我已经习惯面对困难，也乐于接受挑战。”
记者问他若可以选择一位明星作为HYROX搭档……Jay Park毫不犹豫点名SHINee成员珉豪。“他刚拿了第一名，说不定还能背着我跑，我也要恭喜他。”
身兼全球艺人、R&B歌手、制作人及公司CEO多重身份的Jay Park，虽然行程紧凑，仍坚持挤出时间训练。“没有借口，就算一天工作12、13个小时，11pm也会去训练。”
他更分享，日前刚结束Hiphop选秀节目“Show Me The Money”的拍摄，仅睡了1小时就投入训练。“就算再累，如果比赛就在眼前，也只能咬牙坚持。”
（图：AIA Singapore）
赛后最想喝冰啤酒
有趣的是，Jay Park表示自己训练时不会听音乐。“我运动时只想专注。听音乐的时候我想好好享受，但训练就是训练。”
他也指出，为HYROX准备的训练方式与平时为了舞台效果练身材截然不同。“这次更注重体能表现，等比赛结束后才会再开始控制饮食、练腹肌。”
至于赛后最想做的事，他笑说想在新加坡好好放松。“这里环境很漂亮又很干净，我很想坐在户外喝一杯冰啤酒。”
他也透露，为了应付高强度训练，近期其实吃得比平时更多，但刻意避免饮酒以免影响表现，“所以比赛结束后，我最想做的就是喝杯冰啤酒，可能再配点辣椒螃蟹。”
