狮城有约 | 十分访谈:节后饮食调整

新春节庆,少不了探亲访友,参加各种聚会。无论是大吃大喝,还是因为新年聚会而熬夜,几天庆祝下来,不少人都会有身体不太对劲的感觉。新年假期这两天差不多结束了,大多数人也恢复了正常作息,我们要怎样把身体调整回来呢?饮食上应该注意些什么呢?《十分访谈》请专家来分享。

13/02/2024 播出

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