食谱:孜然鸡胸块

(图:互联网(

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材料:

鸡胸肉(去皮去筋)/2块
孜然粉/适量
盐/少许
黑胡椒/少许
葱姜末/少许
橄榄油/少许

做法:

1.  将鸡胸肉洗净后,用厨房纸巾吸干水分,切成小块。
2.  加入适量的孜然粉、盐、黑胡椒和葱姜末,搅拌至每一片鸡胸肉块都均匀裹上调料,腌约30分钟。
3.  在平底锅中加入适量的橄榄油,将腌制好的鸡胸肉块以中火煎至金黄焦香,即成。
 

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