材料:
鲈鱼肉(去刺)/300g
生姜(切片)/1大块
大葱、小葱(切段,葱白和葱绿分开)/各3根 | |
腌料:
盐、胡椒粉/少许
料酒/1汤匙
淀粉/1汤匙
食用油/适量
酱汁(拌匀):
生抽/1汤匙
蚝油/1汤匙
糖/少许
水淀粉(淀粉加3勺水)/适量
做法:
1. 鱼肉斜切成0.5cm厚度鱼片。
2. 加入盐、胡椒粉、料酒抓匀,最后加入淀粉和少许食用油抓匀,腌制15分钟。
3. 热油于锅,放入鱼片,用锅铲轻轻推开,煎2分钟(八分熟),盛出备用。
4. 锅内留底油,先下姜片炒至微焦,再下葱白段爆香。
5. 倒入调好的酱汁,煮滚后倒入鱼片和葱绿段,以大火快速翻炒均匀,让酱汁均匀覆盖住鱼片,即可出锅。