材料:
新鲜鱿鱼/800g
食用油/2汤匙
蒜头(切小块)/5瓣
姜/5片
洋葱(去皮切块)/1个
九层塔叶(罗勒叶)/50g
调味料:
生抽/2汤匙
盐/半茶匙
糖/1茶匙
黑酱油/1茶匙
做法:
1. 将鱿鱼切花刀,放入滚水中快速烫熟(约10秒),捞出沥干水分,备用。
2. 热油于锅,先爆香蒜头、姜片,再加入洋葱翻炒至释出香味、略微变软。
3. 加入鱿鱼快速翻炒,倒入调味料,以大火炒至收汁,酱汁包裹鱿鱼。
4. 在转小火或直接关火前,加入九层塔叶快速拌炒,利用余热让香气释放。
5. 将鱿鱼盛盘,趁九层塔香气最浓时享用。