A slipped disk left Vivian Lai with numbness in the left side of her body. That incident jolted her to tap on TCM to improve her health.
在本地拥有9家店面的连锁中医养生馆“Multiflora”迎来品牌创立20周年，邀来了“超级红星”赖怡伶任品牌代言人。
赖怡伶接受《8视界娱乐生活志》访问时透露，年轻时候对养生持着不屑的态度，直到5年前，左手出现麻痹症状，后期严重至半身麻痹和无力，求医后被诊断患了椎间盘突出症。
西医建议吃消炎或止痛药缓解病症，或者动手术解决，赖怡伶最后选择采用中医治疗，以“从里调到外”的食补和华人传统手法去处病根。
她说，当初病情严重时，主持节目麦克风拿不起来、拿针刺手毫无感觉、甚至半身无力。
经中医治疗，她的情况改善许多，现在定期做针灸和拨筋治疗，也喝自家茶饮品牌“Teabrary”的养生花茶促进血液循环。
现年45岁的赖怡伶近年鲜少主持综艺节目，去年拍完电视剧《心里住着老灵魂》和长剧《邻里帮》之后，也没有了新作。她说，今年主要把心思放在拓展茶饮品牌以及电子商务，并澄清没有要离开演艺圈，接下来还是会接演艺工作。
学Pornsak考中医执照？
赖怡伶和两个女儿。
除了自己养生，赖怡伶也确保老公和两个宝贝女儿身心健康。赖怡伶的两个女儿今年分别17岁和13岁，处在青春期，她常常提醒她们少喝冰水，平时做菜也尽量放入黑木耳和枸杞等养生食材，多炖补汤给家人强身健体。
她说：“小朋友以前对于养生也是一副不屑的嘴脸，可是看过妈咪的情况后，就开始会照顾（健康）。
“女儿现在也会刮痧，有时候我们身体疲劳，却没时间去做治疗，就3个母女互刮。（会否让老公帮忙？）不会，他完全不会这些，给他刮的话，皮都要掉下来了，好痛！”
既然对中医颇有研究，赖怡伶是否考虑像Pornsak一样考中医专业执照？
她摇头笑回：“我有兴趣，但只能佩服Pornsak的毅力和坚持，毕竟中医不是人人都容易考得到的。他当初寒窗苦读了7年耶，考试也考了好几次。
“以前我们拍节目时，他每天就拿着厚厚的书在那里看，我如果真的要考中医执照，慢慢来吧……”
