方文琳在2024年6月的健康检查中被发现为“零期食道癌”。随后她接受了内视镜黏膜下剥离术（ESD）治疗，手术顺利完成。目前已确认“切除干净、伤口恢复良好”。
今年6月13日，她迎来了60岁生日。
人生重启。精彩继续。
（图：艺人社交媒体）
冻龄不只是保养
昔日的飞鹰三姝各有归处。
已经转战戏剧界多年的方文琳，虽然没有爱情的守护，却懂得经营自己的快乐人生。常被赞是“冻龄女神”的她，笑说：“我追求的是身心健康。我一直都很喜欢运动，从跑步到空中瑜伽到游泳，现在我正在练骑脚踏车，已经和家人约好在12月10日这一天，我们要骑脚车环岛（台湾）。
方文琳分享，自己步入“熟龄“时，感觉状态还是良好，用一种积极乐观的态度去面对生活，这一切都必须建立在拥有健康体魄的前提上。
运动、保健、养生，缺一不可。
“演艺事业再忙碌，我也会自己作出调整——所以啊，我就先从跑步开始。不用预约，不用找人陪，然后有空档的话，除了这些有氧运动，我也会进行一些轻度训练……”
方文琳说：“大概是10年前吧，我迎来了女性的更年期，那时候的我内心会有一些悸动，表现得有些烦躁，加上碰上女儿的叛逆期，哈哈哈……女人一生中的两大挑战不约而同地来到，你知道我们一家又全部是女人，可以想象那个局面……”
“当时我就是从从运动中找到一个发泄的管道，我觉得只要自己身心健康，不管面对什么挑战或变数，都可以活得很自在、很自信。”
而人生来到这个阶段，“年龄”根本不是问题。
现在的她，尤其是重拾健康后，更加渴望好好享受生命的每一刻。
（图：艺人社交媒体）
那一段“飞鹰”的日子
方文琳承认，人的年纪越大，越发会怀念从前。尤其是她的粉丝们，在看着她演戏的时候，也经常会回想当年刘文正成立“飞鹰唱片”，带着她、裘海正、伊能静，后来又签下巫启贤的美好年华……
“然而，再美的一切也终究回不去了。”
随着F4、Energy的合体了，大家也在敲碗期待飞鹰三姝在舞台上团圆。
“粉丝们跟我说，‘飞鹰’是他们的青春。”
“我知道裘海正最近才刚来新加坡开演唱会，她好像也有在台上跟大家说明年（2026）就是我们飞鹰的40周年。裘海正还说，自己比较空闲，时间没问题，就看我们两位（指方文琳和裘海正）怎样了……”
“先说我自己，因为我这些年来已经专注在演戏，很少唱歌了。而唱歌是需要每天练习开嗓，是需要一定的体力的，不是说唱就唱。”方文琳坦言，有一阵子自己当演员之后，就很害怕上台唱歌。前几年她还有可能接一些拼盘式的演出，“就是只唱两首歌，完全没有压力那种”。
不过，她补充：“我这几年在台湾也有演出一些舞台剧，包括音乐剧，在音乐方面有再接受专业老师们的指点，学习到很多新的（唱歌）技巧。我的粉丝告诉我，他们在看我的舞台演出的同时，也在重温一个唱歌的方文琳，这让我心里很感动，很想再好好地站在台上为大家唱歌……”
飞鹰那段时期最大的收获是什么？方文琳说：“其实我们可以说是先从新加坡出道的，我们在这里先发唱片，大概半年以后才转回台湾发展，所以我对新加坡一直存有一份很特殊的情感，我太爱这个地方了！”
回首来时路，即使她跟姐妹们很久没联络，但一联系上，那种“兄弟姐妹”般的感情又回来了。
“真的是很开心、很快乐的回忆。”虽然笑亏巫启贤当年在新马对她们3个外来者会”大小眼“，但“裘海正应该不需要他太多的照顾，因为她一直都是很帅气、很男子气的，我就那种楚楚可怜型，而伊能静则是我们当中年纪最小的，大家总会让着她多一点”
不同的个性自然需要一定程度的磨合。
她坦承当年大家相处在一起的时候偶尔会发生一些小口角，但在“吵架”的过程中也等同经历了一番沟通，让大家也可以从中更加了解彼此。
说到伊能静，方文琳不禁要大赞：“她真的是一个很棒、很棒的一个女人，绝对是个才女。这些年来她经历过很多人生的考验，然后大家看到她还是生活得很幸福，把儿子照顾得那么好。二婚后，她顶着高龄产妇的危险，为一个爱她的男人生育了一个女儿，在我眼中，伊能静真的是一个重情又重义的人！”
现在的方文琳，已经学会把生命的节奏调适在一个最自在、最舒服的模式。
（图：林灵芝提供）
12月10日（星期三），12.20pm-12.50pm，欢迎锁定 CAPITAL 958收听林灵芝与方文琳的完整访谈。
