节约是美德,但前提是安全。
过年囤的年货若存放过久或保存不当,一旦跨过变质的临界点,就可能从美味变成健康杀手。
为了你的肠胃着想,以下几类食物宁可心痛丢掉,也别冒险入口。
发霉的坚果、花生(最危险)
瓜子、花生、开心果、腰果若出现“哈喇味”(油脂酸败味)、发苦,或表面有霉斑——可能已经产生了黄曲霉毒素(Aflatoxin),属强致癌物。如果不小心吃到,要立刻吐掉并漱口。
发霉的肉干
肉干的糖分和油脂都偏高,是霉菌的温床。肉干表面一出现白、绿或毛茸茸斑点(非凝固猪油),代表霉菌菌丝可能已渗透整块,切掉表面也不安全,吃了可能引发食物中毒。
变质的盆菜或反复加热的海鲜
盆菜的蛋白质高(鲍鱼、海参、蚝干等),反复加热会导致细菌滋生、亚硝酸盐增加。自仔细观察汤汁是否变稠拉丝、有酸味?若有,就必须倒掉。
长霉点的年糕
别以为“削一削“,就可以继续吃。因为年糕的水分高,霉菌扩散快。即使只是表面发霉,也代表整块年糕变质了。
变软或发霉的柑橘
年柑若表皮变软或渗水、长出青绿或白色霉菌、有酸败异味,代表霉菌毒素可能已渗入果肉,误食易腹泻或肠胃炎。
三步快筛法
如果有“犹豫该不该丢”的年货,可用以下方式判断:
闻:酸味、霉味、油耗味。
看:黑、白、绿、蓝等异常斑点。、
摸:本应干爽却变得黏滑。