（综合讯）香港“冷面笑匠”许冠文近日凭电影《破·地狱》中的表现大获好评，已届82岁高龄的他，外表真的一点都看不出来。不过，许冠文自曝曾因饮食不忌口而罹患糖尿病，后来靠着改变饮食习惯才把血糖控制好。
许冠文凭《破．地狱》再度翻红。（图：电影剧照）
许冠文透露，自己之前的饮食习惯很不健康，什么牛杂、大闸蟹、炸大肠等他都照吃不误，后来因血糖偏高而就医，于1997年确诊II型糖尿病。
慢性病找上门了，他开始定期看医生吃药，也学习改变饮食习惯，少吃高糖、高淀粉食物，并多吃青菜、鱼等。他形容自己的饮食是“由璀璨归于平淡”，而且现在学会欣赏食物的真实味道，出门聚餐时还会自备营养手册，查询食物热量、胆固醇含量等。
除了改变饮食内容，许冠文也爱上网球、高尔夫球、游泳、潜水等运动。他认说，运动能让人精神充沛、增强反应，还有助纾压，缓解烦恼。
