在大冷天里,不少人都会借由喝酒来取暖,主要是酒类入喉,总会让人生起一股“暖和”之感。
其实这种方法并不能真的让身体暖起来,反而还有致命的风险!

(图:Pexels)
保暖不是靠喝酒!
俄罗斯人爱喝伏特加(Vodka),但俄罗斯人酒后冻死的悲报却时有所闻。
失温(Hypothermia)是身体核心温度低于35ºC,严重的话可能危及生命。而酒精、低温环境正是造成身体失温的危险因子。
虽然在没有四季之分的新加坡,失温冻死的悲剧不太可能发生,但如果喝嗨了就开始脱衣服,或没注意自己身在何处的话,也会在不知不觉将自己暴露在危险之中的。
所以别再把喝酒当成是保暖的手段。要保暖,可多加件衣服,待在室内、喝点热汤、洗个热水澡,都会更实际。